Beyindeki daha hızlı ve daha verimli işlemenin, kişinin daha iyi performans göstermesine ve daha fazlasını başarmasına yardımcı olacağına şüphe yoktur. Peki beynin bilgiyi işleme biçimini değiştirmek mümkün mü?
Bu her gün düşündüğümüz bir şey değil ve gerçeklikten çok bilim kurgu gibi görünebilir. Ancak yaşam boyunca tam olarak bunu yapmak için beynimizle etkileşim halindeyiz. Önümüze ilk kez bir daktilo veya bilgisayar klavyesi aldığımızda, harflerin tamamen mantıksız bir sırayla karıştırıldığı tüm bu düğmeler karşısında gözlerimiz kamaşmıştı. Ama sonra en azından çoğumuz için yavaş yavaş hangi harfin nerede olduğunu ve daktiloyu veya bilgisayarı nasıl kontrol edeceğimizi öğrenmeye başladık. Klavyeyi daha hızlı ve daha otomatik kullanmayı öğreniyoruz. Bu, artık daha iyi hatırlayabilen ve parmaklarımızı daha hızlı çalıştırabilen beynimiz tarafından yönlendiriliyor. Beynimizin işlevinde uzun süreli bir değişiklik yaptık.
Belirli bir egzersizi defalarca tekrarladığımızda, beynimizin o belirli talimatları işleme konusunda giderek daha iyi hale geleceğini biliyoruz. Golf vuruşu, yabancı dilde yeni kelimeler veya matematiksel denklemler üzerinde çalışabiliriz. Tekrarlanan egzersiz performansımızı ve başarımızı artıracaktır. Bu tekrarlanan egzersizleri yaparak sadece daha iyi olmakla kalmıyoruz, aynı zamanda yeni beceriler de bir süre bizimle kalacak. Beynimize yerleşiyorlar. Örneğin bisiklete binmeyi öğrendiğimizde bu beceri ömür boyu bizimle kalacak. Uzun süre bisiklet kullanmadığımızda biraz paslanmış olabiliriz ama tekrar bisiklete bindiğimizde çok hızlı bir şekilde bize geri dönecektir. Çeşitli bisiklet sürme becerilerinin anısı hala beynimizde saklanmaktadır.
İşlemi hızlandırmak ve beynin iki yarısı arasında daha hızlı bağlantılar kurmak için beyni eğitmenin çok etkili bir yolu, kulaklık aracılığıyla ses kullanmaktır. Daha önce de belirttiğimiz gibi, sağ kulağımızdan gelen sesler çoğunlukla beynimizin sol tarafında işlenirken, sol kulaktan gelen sesler sağ tarafımıza gider. Tam boyutlu kulaklık adı verilen, kulağı tamamen kaplayan kulaklıklar ve özel olarak kaydedilmiş ve işlenmiş müzik sayesinde artık beynin hangi tarafının aktif olduğunu kontrol edebiliyoruz.
Bir sesi yalnızca sağ kulağa yönlendirdiğimizde sağdan gelen sesi duyacağız ve bunu beynin sol tarafıyla işleyeceğiz. En iyi vps sunucusunu seçmenizi öneririz. Daha sonra sol kulaktaki ses seviyesini arttırıp sağ kulaktaki ses seviyesini azaltarak bu sesi diğer tarafa taşırsak, işlemeyi beynin sol kısmından sağ tarafına taşımış oluruz. Bir noktada, ses her iki kulakta da eşit derecede yüksek olduğunda, ses önden geliyormuş gibi görünür ve bu noktada işlem, beynin bir yarısından diğerine aktarılır. İlginç bir şekilde, bu işleme transferini tamamen yumuşak bir geçiş olarak algılıyoruz. Beynin iki yarısı arasında koordinasyon olmasaydı, sol tarafta beliren ve beynimizin sağ yarısı tarafından işlenen bir sesin aniden ortaya çıktığını duyunca çok şaşırırdık. Neyse ki beyin, Corpus Callosum aracılığıyla diğer tarafa onu yaklaşan işlem görevine hazırlamak için bir sinyal gönderir. Bize göre ses, ortasından geçerken herhangi bir hıçkırık veya sürpriz olmadan sağdan sola zahmetsizce hareket eder. Sesi bir taraftan diğerine hareket ettirerek beyne, ikisi arasında ters yönde sinyaller göndermesi talimatını verebiliriz. beyin, ana bağlantı kablosu olan Corpus Callosum aracılığıyla ikiye bölünür. Artık beyin akıllıdır ve gelen herhangi bir sinyaldeki desenleri hızla tespit edecektir. Çoğu müzik sürekli olarak tekrarlanan bir temadan, ritimden veya ritimden oluşur ve melodiye yalnızca küçük bir varyasyon dokunmuştur. Beyin tekrarlanan modeli hızlı bir şekilde algılar ve bundan sonra ne olacağını tahmin etmeye başlar. Eğlence için müzik dinlerken bu harika bir şey ama beynin seslere olan dikkatini azaltacak ve beyni otomatik pilot moduna geçirecek. Etkili bir müdahale sağlamak ve beynin tamamen dikkatli ve aktif kalmasını sağlamak için, müzik kavramını korurken müziğin öngörülebilirliğini en aza indirmek daha iyidir. Müziğe beklenmedik olayların eklenmesiyle beyin tamamen etkinleştirilecektir. Müzik dinlediğini bilecek, çok düzenli bir düzen bekleyecek, ancak rastgele değişimler karşısında sürekli şaşıracaktır. Bu nedenle beynin bu olağandışı girdiyle başa çıkabilmek için tetikte kalması gerekecektir. Bu, beynimize nadiren sağladığımız bir işitsel çalışma anlamına gelir. İşlemi güçlendirecek ve hızlandıracaktır.
Beyindeki işitsel işlem merkezlerinin bu şekilde çalıştırılması, bağlantıların daha hızlı olmasını sağlayacak ve bu da dikkat, konsantrasyon ve anlayışa yardımcı olabilecektir. Pek çok müşterimizde organizasyonel ve zaman yönetimi becerilerinde de iyileşmeler olduğunu, dürtüselliğin ise çoğunlukla azaldığını fark ettik. Beynin iki tarafı arasında daha hızlı işlem ve daha iyi bağlantılar yardımcı olacaktır, ancak aynı tekniği kulaklıklarla ses kullanarak kullanarak yapabileceğimiz daha çok şey var, o yüzden okumaya devam edin. Bir sonraki gönderide: Beynin iki tarafını senkronize etmek.